磯釣りどうでしょう

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イサキ、メジナ料理(2日目)

2日目の今晩は、イサキご飯、口太のお刺身、潮汁です。

まず、アラの調理。
イサキ2匹、尾長メジナのアラを炊きます。
頭は2分割、骨は幅5cm程度にぶつ切りに。これに塩を振って約20分。
沸騰させたたっぷりのお湯に2秒ほどくぐらせすぐに冷水にいれます。流水で残っているウロコや汚れ、血の塊を取り除きます。しっかりきれいにするとアク取りが楽です。
鍋にアラ、だし昆布を入れて適量の水を加え、強火で炊いていきます。煮立ってきたら昆布を取り出し、弱火にします。強火だとアラが崩れ、濁ってきます。
15~20分アクをこまめにとりながら炊き、酒、塩、薄口醤油で味を整えましょう。お椀に移し、白髪ねぎのせたら潮汁の完成!
P3300158.jpg この脂が…たまらんッス

潮汁をお米の分量分とって冷まします。研いだお米に針生姜適量を散らし、冷ました潮汁で炊飯器にかけます。
イサキは3枚におろし、腹骨をそいで、小骨も抜いておきます。バーナーや直火で皮目は少し焦げる程度、身は表面が乾く程度にごく軽くあぶり、一口サイズに切っておきます。
お米が炊けたら、イサキの身をご飯の上に並べ、三つ葉を散らして再度フタをして蒸らします。5~6分蒸らしたら全体をざっくり混ぜ合わせて、イサキご飯の完成です!
P3300162.jpg 少し焼いたイサキの香りが…たまらんッス

あと、今日は昨日の残りの口太の背身、腹身をお刺身でいただきました。
P3300157.jpg 一晩寝かせたこの甘味が…たまらんッス (← しつこいね…)

総評:イサキも口太も文句なし!
イサキはご無沙汰だったのですが、「こんなに美味しかったっけ!?」と、びっくりしました。

いやあ、定番メニューは心が落ち着きますなあ…。

残す食材はイサキ1匹、口太の半身、口太のアラ。中華、和食ときたので、明日は洋風で行きましょう!

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